击剑这项运动其实并不像大家所想象得那么高深，只要小朋友具备了一定的沟通能力就可以开始学习了。

一般来说，4岁比较合适，学习这项运动与初学其他运动类似，对身体没有什么特殊的要求，只要是身体健康的小朋友都可以尝试。